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呵护健康 从“心”开始——市审计局举办2024年第九期审计大讲堂

时间: 2024-06-24 09:26 来源: bet36体育在线市审计局 访问量:
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为进一步提高审计干部职工健康意识,提升心理健康水平,近日,市审计局组织开展2024年第9期审计大讲堂,由bet36体育在线市第三人民医院心理体检科主任熊梨花作《审计干部心理健康维护》专题讲座。局党组书记、局长周建鲜出席讲座,局党组成员、副局长曾春主持,局领导班子成员、干部职工现场参加。

熊梨花根据审计工作的性质和特点,分析了审计干部可能产生心理健康问题的主要表现、原因,并通过举例来解读压力与情绪的丰富内涵。另外,还分享了一些简单易学的压力管理方法、心理调适技巧和情绪管理妙招,帮助审计干部科学认识自身的心理世界,进一步积极调整情绪、缓解心理压力。

此次讲座以生动活泼的形式展开,向全体审计干部普及了心理健康知识以及调整心理状态的方法措施,审计干部纷纷表示课程内容实用有效,逐渐掌握了应对压力和解决心理问题的方法技巧,有助于在日常工作和生活中做好个人健康管理,提高心理素质,增强自我调节能力和抗压能力,以健康的身心状态积极投入到审计事业。

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